Wees welkom om fijne zwangerschapsyogalessen of babymassage lessen te komen volgen in de studio in Beilen.

De zwangerschapsyoga lessen geef ik op de maandagochtend om 9.15 uur, de maandagavond om 19.00 uur en op de maandagavond om 20.15 uur.

De babymassage lessen vinden plaats op de dinsdagochtend

Neem gerust vrijblijvend contact met mij op voor meer informatie over lestijden, tarieven of andere mogelijkheden. Dit kan via het contactformulier op de site, via de mail of via bellen/whatsapp : 0625272206

Let op!

Vakantie ❤️

Van 18 juli tot en met 16 augustus geniet ik van een vakantie in Toscane en de dolomieten in Italië. Ik kan deze weken helaas niet reageren op de mail. Vanaf 17 augustus kan je weer een reactie terug verwachten ❤️

India reis ❤️

In de maand november ga ik een Yoga docenten opleiding volgen in India. Hierdoor zal ik afwezig zijn van 1 november tot en met 9 december. Helaas zullen er in de maand november dus geen Zwangerschapyoga lessen zijn en is reageren op mijn mail dan ook erg lastig. Vanaf december hervatten de lessen zich weer en zal ik ook weer beter bereikbaar zijn ❤️

Praktische informatie.

Wat betreft de zwangerschapsyoga is het mogelijk om eerst een kennismakingsles te komen volgen zodat je even kunt kijken of het wat voor je is.

Je kan de yogalessen zo lang volgen als je zelf prettig vindt. 

Om deze lessen te volgen hoef je geen yoga ervaring te hebben.

Tijdens een yogales is het prettig om sportkleding of andere gemakkelijk zittende kleding te dragen. Probeer loszittende kleding te vermijden, zodat je niet door je kleding gehinderd wordt.

Yoga doe je op blote voeten of sokken. Sieraden en horloges kun je beter aflaten. Om niet te veel af te koelen tijdens de eindontspanning kun je zelf een vestje meenemen of een deken.

In de ruimte kun je vrij gebruikmaken van de beschikbare yoga matten en meditatie kussens.